不怕家人挑食！5 步驟煮出健康美味的五穀雜糧飯 | 台灣美食網
2020年1月30日—料理步驟·洗米。不需要用力淘米，輕柔的繞個幾圈，換2～3次水就可以。·將雜穀放入濾網等網狀較細的篩子裡沖洗。（也可以不沖洗，直接使用）·放入1杯的 ...
2020年1月30日 — 料理步驟 · 洗米。不需要用力淘米，輕柔的繞個幾圈，換2～3次水就可以。 · 將雜穀放入濾網等網狀較細的篩子裡沖洗。（也可以不沖洗，直接使用） · 放入1杯的 ...
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吃飯學問大五穀米怎麼煮才好吃？ – 媽媽經 | 台灣美食網
﹝食譜﹞第一次煮五穀米就上手@ YoBo House :: 痞客邦 | 台灣美食網
2011年8月20日 — 最後選擇了阿基師推推的桂格五穀米，因為當時有特價，加上他又標示免浸泡，這不就很符合五穀米新手的我嗎? 我不管了啦，反正就是要吃的健康又營養，我選了 ... Read More
[妙用偏方] 烹煮五穀米的小技巧+分享+注意的事項 | 台灣美食網
2020年12月3日 — 、煮五穀米飯時，米與水的比例為1：1，可隨個人喜愛調成比例，洗淨加適量的水浸泡 ... Read More
不怕家人挑食！5 步驟煮出健康美味的五穀雜糧飯 | 台灣美食網
2020年1月30日 — 料理步驟 · 洗米。不需要用力淘米，輕柔的繞個幾圈，換2～3次水就可以。 · 將雜穀放入濾網等網狀較細的篩子裡沖洗。（也可以不沖洗，直接使用） · 放入1杯的 ... Read More
吃飯學問大五穀米怎麼煮才好吃？ | 台灣美食網
2014年3月19日 — 要提醒的是，一般餐廳在煮白米時會加入沙拉油，讓米粒較完整、油亮，不會太黏太軟爛，相對地，也讓消費者吃進更多油。一般家庭煮五穀米時，因為糙米等食材 ... Read More
五穀飯「這樣煮」能減肥！吃錯方式小心比白米飯還胖 | 台灣美食網
2020年8月11日 — 相信大家都知道五穀雜糧很營養，因此很多人也會用來替代白米飯，像是健康餐常見用紫米、糙米取代白飯，覺得這樣吃比較瘦，但誰說吃五穀雜糧就可以減肥 ... Read More
五穀飯食譜與做法共104 道，步驟詳細成功率高！ | 台灣美食網
愛料理「五穀飯」食譜，有最新的魚卵口感的五穀飯，以及海苔蛋皮鮪魚五穀飯糰、【低蛋白料理】越之白米玉米翡翠蛋炒飯。也有五穀粥、五穀饅頭、五穀米、五穀、五穀粽等 ... Read More
我家的五穀飯～～～ @ 美食ㄟ半桶師:: 痞客邦 | 台灣美食網
我一直在介紹我們每天午餐吃的菜色～～卻忘了介紹一下我們吃的＜五穀飯＞～～這個五穀飯是我自己到米店配的～～是我覺得最好吃的 ... 等到十二點多再按下電鍋煮飯~~. Read More
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彰化縣田中鎮【再源苦茶油、胡麻油】店家資訊營業時間
再源苦茶油、胡麻油是彰化縣田中鎮的熱門美食,美味健康料理除了靠廚師的烹飪功力外，好的食用油也是靈魂！飄香六十年的田中...
彰化縣田中鎮【飛龍養生穀粉】店家資訊營業時間
飛龍養生穀粉是彰化縣田中鎮的熱門美食,經過位於田中鎮農會斜對面的飛龍養生榖粉，就能聽到研磨各類榖物的機器聲音，店面不...