524料理對決主題: 如何炒出鱔魚爽脆、醬汁酸甜的炒鱔魚 ... | 台灣美食網
2021年5月24日—作法:1‧鱔魚去頭尾、大骨洗淨切片,加入米酒拌勻。*加入米酒可以去腥。
播出時間:05/24(四) 料理大對決 料理對決主題: 如何炒出鱔魚爽脆、醬汁酸甜的炒鱔魚[1]
老饕評審團: 胡天蘭 費奇 郭月英
來賓: 林美慧老師 菜名: 鱔魚意麵
材料: 鱔魚半斤、洋蔥半顆、高麗菜 4大片、蔥兩支、蒜末1大匙、辣椒一支、 油炸碗形意麵2個、高湯兩碗
調味料: 烏醋4大匙、白醋1大匙、砂糖2大匙、醬油2大匙、太白粉1又1/2大匙、 水4大匙、酒2大匙
作法: 1‧鱔魚去頭尾、大骨洗淨切片,加入米酒拌勻。 *加入米酒可以去腥 。
2‧洋蔥切粗絲,高麗菜剝片,辣椒切片。
3‧意麵燙過放入碗中備用 。
4‧鍋中加油6大匙燒熱,入鱔魚片過油約30秒快炒,立刻取出。 *鱔魚快炒可以更加爽脆。
5‧另起一油鍋,加4大匙豬油,入蒜末、辣椒、洋蔥炒香,加入大骨高湯煮沸 , 放入高麗菜、蔥段燜軟。 *用豬油來炒鱔魚才會香。
6‧加入烏醋4大匙、白醋1大匙、砂糖2大匙、醬油2大匙拌勻後再加入鱔魚片 燴一下,以太白粉勾芡,將燴汁到在意麵上。 *使用白醋加烏醋可讓酸味更足,而且使用基隆廟口的烏醋,酸味獨特 。
※讓鱔魚爽脆的方法: 快炒 ...
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