【基隆健身房開箱】ARES Fitness 愛力士百福館 | 台灣美食網

2020年11月20日—等了好久，百福終於有一間健身房了，可喜可賀呀!!!是不是覺得首圖哪裡怪怪的呢???因為中間的R不見了呀，之後補上再來更新圖片哈哈一進去映入眼簾的 ...

等了好久，百福終於有一間健身房了，可喜可賀呀!!!

是不是覺得首圖哪裡怪怪的呢???

因為中間的R不見了呀，之後補上再來更新圖片 哈哈

 一進去映入眼簾的超顯眼橘色櫃台，

重訓、自由重量的區域：

其實跟其他連鎖健身房來說，器材相對少了許多，而且除了有氧以外的器材基本上就是一台

團課教室：

現在有開課的比較熱門的像是

瑜珈、空中瑜珈、TRX、Zumba...等等的

瑜珈墊是要自行攜帶的喔!!!

另外，會員可以使用25m泳道~~~是含在會員裡的

衛浴空間：

相對來說，整體空間小，所以衛浴間數也比較少喲

以我來說挑選健身房的幾個小重點！

1.盡量能離家或公司越近越好，或是下班會經過的地方

(這樣就沒有偷懶的理由了，人都是有惰性的，越方便越能持續)

2.空間器材團課是不是夠用呢? 器材是不是需要自己攜帶呢?

3.自己平常會使用的時間，人多不多?

這次介紹的有幾個優點

1.提供給附近的居民一個新的健身空間，畢竟之前的相對比較遠

2.有泳池，喜...