橄欖葉的功效與作用 | 台灣美食網
2020年11月17日—橄欖葉的功效與作用介紹:降低血壓2011年的一份醫學研究,比較橄欖葉萃取物與卡普託利(Captopril,一種降血壓藥物)兩者之間的功效,將兩者應用在高 ...
降低血壓2011年的一份醫學研究,比較橄欖葉萃取物與卡普託利(Captopril,一種降血壓藥物)兩者之間的功效,將兩者應用在高血壓患者身上,患者一天服用兩次橄欖葉萃取物500毫克,連續服用八週後,無論是舒張壓或收縮壓都明顯下降。
無論是橄欖葉萃取物或卡普託利,都能有效預防高血壓產生,研究同時顯示,橄欖葉療法也導致患者的三酸甘油脂(triglyceride)下降,減少體內壞膽固醇的累積。反之,服用卡普託利可能會導致各式各樣的副作用,包括頭暈、食慾不振及咳嗽。
幫助心血管更健康橄欖葉從數千年以前就被當作草本藥材使用,目的在於幫助心血管功能。攝取大量的橄欖葉萃取物,能夠增加體內的好膽固醇(LDL-cholesterol),以維持正常的血壓。橄欖苦苷(oleuropein)是橄欖葉中最主要的苷類,而羥基酪醇(hydroxytyrosol)則是橄欖苦苷最主要的組成物,無論在橄欖或橄欖葉中都有它的存在,這兩者都被證明可以預防冠狀動脈疾病和特定癌症。
澳洲的生物醫學大學所做的一項研究中,餵食老鼠高脂肪及富含碳水化合物的飲食長達16周之後,未受到治療的老鼠開始出現發胖、肝炎、心臟與肝臟都出現蛋白沉澱,動脈硬化及氧化等等,而另外一批使用橄欖葉萃取物治療的老鼠,呈現出相對正常的肝功能、心血管狀態及新陳代謝情況。這項研究指出橄欖葉萃取物能改善心血管疾病及慢性病,還有因疾病導致的發炎症狀。
糖尿病一項希臘所做的研究,探討橄欖葉萃取與糖化蛋白(AGEs)之間的關聯,糖化蛋白被視爲是造成糖尿病及其他慢性病的因素之一。抑制糖化蛋白的產生可以有效的預防且治療糖尿病患者,這份2013年的研究指出,橄欖葉萃取物的確能抑制糖化蛋白,可說是天然的糖尿病療方。
橄欖葉萃物取可改善血糖過高的情況,降低人體血液中的糖分濃度,並控制血液中葡萄糖的含量。橄欖葉中含有的多酚可延緩糖分產生,預防類似糖尿病等發炎的病症。另一項研究證實,受測者食用澱粉類食物後再攝取橄欖葉萃取物,能有效抑制體內血糖的增加。
降低罹癌機率橄欖葉在預...
哪些人不宜吃橄榄禁忌人群有哪些 | 台灣美食網
橄欖的功效與作用及禁忌 | 台灣美食網
橄欖菜的營養價值 | 台灣美食網
橄欖葉 | 台灣美食網
橄欖葉的功效與作用 | 台灣美食網
橄欖葉的功效與作用 | 台灣美食網
橄欖葉的成份與功效@南非國寶茶 | 台灣美食網
認識橄欖葉@ 安心小農營養廚房:: 痞客邦 | 台灣美食網
開普農莊 | 台灣美食網
青橄欖的功效與作用以及食用禁忌 | 台灣美食網
新竹縣寶山鄉【橄欖禮盒組】店家資訊營業時間
橄欖禮盒組是新竹縣寶山鄉的熱門美食,橄欖全身是寶,在西方有「生命之樹」之稱,在新竹寶山好山、好水獨特的天然環境與氣候...