20種青草茶飲-1 | 台灣美食網
20種青草茶飲-11腥草茶魚腥草20-75g做法:取魚腥草乾品,入鍋中加水約1000cc煎煮,大火煮沸後,...6保健養肝茶...功效:鳳尾草:全草具清熱保肝之效。
20種青草茶飲-1
1腥草茶
魚腥草20 -75g
做法:取魚腥草乾品,入鍋中加水約 1000c c煎煮,大火煮沸後,轉小火煮30分鐘,濾除茶渣後可溫飲或冰涼飲用。
功效:魚腥草:全草有清熱解毒、利水消腫之效
2健胃苦茶
苦蘵12 -20g 鳳尾草12 -20g 魚腥草12 -20 g
做法:1.將上述藥草乾品 (除魚腥草外),放入鍋中,加水約3000cc蓋過原料,大火煮沸後蓋上鍋蓋,轉小火慢慢煎煮約1~2小時。
2.最後加入魚腥草煮 15分鐘,即可熄火
3.濾除茶渣後,微溫飲用。
功效:苦蘵:全草有行血、調經、利尿、解熱、鎮咳,解毒之效。
鳳尾草:全草有解熱、止渴,可治淋病、傷風、腹瀉等。
魚腥草全草有清熱解毒、利水消腫之效。七葉膽
全草有消炎、解毒、止咳化痰,並具有強壯之效。
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