狂灌青草茶消暑?中醫:這5類人不宜 | 台灣美食網
2016年6月24日—連日高溫溽暑,不少民眾選擇來上1杯清涼甘甜的青草茶,來澆熄五臟六腑的火氣,達到消暑、降火的目地!不過,陳玫妃中醫師表示,雖然青草茶 ...
(關鍵字: 疲倦[1] , 生理期[2] , 消暑[3] , 青草茶[4] , 陳玫妃[5] )連日高溫溽暑,不少民眾選擇來上1杯清涼甘甜的青草茶,來澆熄五臟六腑的火氣,達到消暑、降火的目地!不過,中醫師表示,雖然青草茶清涼好喝,卻並非人人都適用。尤其是,正值生理期、坐月子婦女、易感疲倦者等5類人更要特別當心!
喝青草茶解暑?中醫:一般人日飲1杯為限
在國人眼中,青草茶可說是夏日消暑不可或缺的重要飲品,許多婆婆媽媽甚至會選擇購買相關藥草、材料自行熬煮飲用;期望達到清涼消暑的目地。但是,看似平易近人、取得容易的青草茶,真的人人都適合飲用嗎?
陳玫妃中醫師表示,坊間常見的青草茶配方,多以薄荷、仙草、魚腥草、咸豐草、銀花等有退心火、肝熱、肺熱、肝火之效的青草或藥材來熬煮。而值得注意的是,主打清熱解毒之效的材料,性質偏寒涼。對於一般人來說,每天飲用1杯(約500c.c)左右,確實有清涼解熱、消暑退火的作用。
青草茶非人人適宜!5類人不宜攝取
不過,青草茶若飲用過度,恐使血液循環速度變慢,讓體質本就較虛寒者症狀更為惡化,值得注意。特別是,下列5類體質者更是不建議攝取:
...狂灌青草茶消暑?中醫:這5類人不宜 | 台灣美食網
喝青草茶可能傷腸胃!夏天喝茶清肝退火,聯合醫院中醫師:2 ... | 台灣美食網
青草茶蔬菜湯脹氣 | 台灣美食網
退火青草茶消化不良 | 台灣美食網
「青草茶」好處說不完!4種人不適合 | 台灣美食網
青草茶脹氣消化不良 | 台灣美食網
青草茶冬天腸胃脹氣 | 台灣美食網
青草茶脹氣胃酸 | 台灣美食網
青草茶消暑、退火功效多!5類人不宜飲用| 仙草 | 台灣美食網
解脹氣這杯最有效!喝對這杯茶,鼓鼓肚子自然消,小腹小了人 ... | 台灣美食網
新竹市東區【正宗燒仙草】店家資訊營業時間
正宗燒仙草是新竹市東區的熱門美食,在炎炎夏日的晚上,最適合來碗清涼的仙草,位於新竹市遠東銀行附近的正宗燒仙草,一定是...
臺南市安平區【仙仁嫩仙草】店家資訊營業時間
仙仁嫩仙草是臺南市安平區的熱門美食,1.仙草嚴選-經選草、洗草、熬煮、二次過濾、調糖、冷卻風乾等過程,精心製作而成。2.芋...
新北市萬里區【金翡翠海鮮餐廳】店家資訊營業時間
金翡翠海鮮餐廳是新北市萬里區的熱門美食,金翡翠活海鮮位於萬里區龜吼里龜吼漁港前,鄰近翡翠灣、野柳地質公園,周圍的美景...
桃園市楊梅區【豐實農場】店家資訊營業時間
豐實農場是桃園市楊梅區的熱門美食,2015桃園市第八屆伴手禮─有機仙草乾與傳統仙草不同,本產品使用有機栽培,只取用仙草嫩葉...
雲林縣水林鄉【涼心青草茶】店家資訊營業時間
涼心青草茶是雲林縣水林鄉的熱門美食,經經營40年的老店良心茶,位在水林國小側門的涼心青草茶,總是吸引許多在地的民眾路過...
新北市萬里區【仙草龍】店家資訊營業時間
仙草龍是新北市萬里區的熱門美食,在金山及萬里交界處,有著最具代表性的小吃,就是仙草龍。仙草龍的老闆說煮仙草其實有功夫...
南投縣竹山鎮【蜂蜜青草茶】店家資訊營業時間
蜂蜜青草茶是南投縣竹山鎮的熱門美食,蜂蜜青草茶目前為第二代接班人接手,蜂蜜為自產再加上由5種青草,當日熬煮5小時以上,...
高雄市小港區【順陽古草茶(古早茶)】店家資訊營業時間
順陽古草茶(古早茶)是高雄市小港區的熱門美食,成立於1985年,在高雄小港當地有口皆碑,知名度頗高。順陽古草茶主要是由12多...