米麩怎麼吃？我的小孩適合吃米麩嗎？ | 台灣美食網

4-5年代是窮困的年代......牛奶沒...幸福的年代.....6-7年級的媽媽們-很多人不知道怎麼吃米麩！...當您的小寶貝開始長牙（約8-9個月大）這時該給他適應半固體食物.

4-5年代是窮困的年代......牛奶沒幾個人吃得起.......甚至....就連米麩都算是奢侈品...

本人小時候就沒喝過奶粉....沒喝過母奶....也沒吃過米麩..我是喝粥汁長大的

21世紀.....幸福的年代.....6-7年級的媽媽們-很多人不知道怎麼吃米麩！為什麼要吃米麩？

甚至有人不知道什麼是米麩！！

1.米麩是什麼？

米麩是將熟的米磨成粉......簡單的說就是熟的（米粉）

2.米麩的米種

米麩的作法有2種

1.將米炒熟磨成粉（此種米麩比重較重）沖泡時比較會膨脹.....但是比較不好泡...黏度高比較不好消化

2.將米爆開磨成粉（已經膨脹）沖泡容易不沈澱（由於已經過膨脹）所以不會脹氣好消化

白米的口感最好.....且胚芽米的營養比白米高.....所以市售的米麩都是糙米做成

多大的小孩適合吃米麩？

小嬰兒早期一定是喝母奶或牛奶（液體食物）

當您的小寶貝開始長牙（約8-9個月大）這時該給他適應半固體食物......是最佳時機