生理期必備暖宮薑精油,功效搭配大統整– 安琪拉Angela | 台灣美食網
薑精油帶來溫暖能量,具疏通血氣、溫熱活血功效,對子宮、生理期及寒冷體質非常有幫助,也是生髮常用精油。薑能調解生理期不適、紓解痠痛,非常推薦給女性,是款必備暖宮精油。本篇文章將替您一次統整薑精油的功效、搭配與禁忌,一起來感受薑精油的溫暖功效吧!
薑精油功效總整理1.薑精油能溫暖子宮、改善生理期不適 薑精油有暖宮功效,帶給人體溫暖能量。促進血液循環、加速子宮經血排淨,幫助改善生理行不順的症狀。薑也能用於產後護理調養身體,可說是女性必備暖宮精油。
2.增強血液循環 薑精油2滴+天竺葵2滴至水桶中,浸泡足部至小腿的高度,可增強末梢血循環。讓全身循環更流暢。
3.用薑精油暖身,手腳不再冰冷 冬天絕對少不了薑的身影,寒冷的冬天容易手腳冰冷,不妨使用調配過的薑精油按摩腳底,暖身效果非常好。在洗腳、泡澡時可加入滴幾滴生薑精油,幫助活血經絡,還可幫助去除腳臭。
4.來滴薑精油不再鼻塞、打噴嚏 薑對上呼吸道非常有幫助。在口罩內層衛生紙滴1滴薑+1滴尤加利精油,可緩解鼻塞、打噴嚏症狀,改善呼吸道感染症狀,也可以防止暈車。
5.薑精油幫助生髮!改善落髮問題! 薑帶來溫暖與熱量,用於洗髮或頭皮按摩,有協助頭皮毛囊的活化,幫助生髮、改善落髮問題。因此許多市面的生髮、防落髮的洗髮精和護髮保養品都含有薑成分。薑精油調和在洗髮精中洗髮,也可去頭風、止頭痛的效果。
6.改善腹痛、脹氣 薑含溫暖與溫暖,能去除體寒,可用生薑精油來進行熱敷、暖身子、減輕疼痛等功效。薑精油與酪梨油、杏桃仁、豆蔻、茴香等精油搭配,對食欲不振、消化不良有幫助。薑能治療暈車、暈船、害喜、腹部脹氣、咳嗽、嘔吐、腹瀉等腸胃不適的問題。在車程中,可將薑精油滴入車中的擴香器,或滴一滴薑精油在手掌中吸氣,可緩解暈車不適。
7.舒緩關節、肌肉痠痛 薑精油與甜杏仁油、小麥胚芽油、洋甘菊、杜松子等精油搭配,可舒緩關節炎、關節痛、風濕痛...
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