算熱量特輯:甜食小吃篇 | 台灣美食網
![算熱量特輯:甜食小吃篇](https://i.imgur.com/UobSrGE.jpg)
2015年5月7日—蓬鬆綿密的雞蛋糕一口一顆剛剛好,雞蛋糕中使用大量精緻糖及奶油,小心熱量也一口一口吞囉!夜市一包大約6~8顆,兩人分一包剛剛好。【起司 ...
![算熱量特輯:甜食小吃篇](https://i.imgur.com/UobSrGE.jpg)
注意!甜食不是女孩的戀人而是敵人! 過量的「糖」反而容易導致肥胖、老化、疲勞感上身… 營養師整理出大家常問的幾樣「甜食小點」,以下熱量皆對應「照片中的食物大小」:
【雞蛋糕】 50 大卡(一個) 蓬鬆綿密的雞蛋糕一口一顆剛剛好,雞蛋糕中使用大量精緻糖及奶油,小心熱量也一口一口吞囉! 夜市一包大約 6~8 顆,兩人分一包剛剛好。
【起司乳酪蛋糕】 395 大卡 消化餅+蛋糕+一層薄薄的蜂蜜,一小塊蛋糕就高達 395 大卡喔~ 起司蛋糕製作過程添加很多奶油、奶油乳酪、雞蛋、砂糖,加上消化餅後熱量非常高,建議去掉餅乾底並切小塊一些~
【杯子蛋糕】100 大卡
基本款的杯子蛋糕熱量就不低了!有些店家會加上鮮奶油、巧克力,熱量會更高唷!
【鮮奶油蛋糕】 350 大卡 輕飄飄的鮮奶油熱量很有重量唷!吃蛋糕前務必把鮮奶油「手動去除」,約可減少 100~150 大卡
【紅豆麻糬大餅】420 大卡 紅豆本身熱量不高、營養價值高,但裹上蜜糖就不一樣了~碰到甜豆內餡要特別小心!
古早味雞蛋糕熱量 減肥可以吃雞蛋糕嗎 夜市雞蛋糕熱量 雞蛋糕熱量ptt oreo雞蛋糕熱量 海綿蛋糕熱量 蛋糕熱量表 花生雞蛋糕熱量 傳統雞蛋糕熱量 雞蛋糕熱量ptt 雞蛋糕熱量表 雞蛋糕熱量dcard 古早味雞蛋糕熱量 脆皮雞蛋糕熱量 卡通 雞 蛋糕熱量 雞 蛋糕 口味 熱量 包餡雞蛋糕熱量 夜市雞蛋糕熱量 花生雞蛋糕熱量 減肥 雞 蛋糕 養殖白蝦 價格 白蝦養殖模式 龍福山莊 立榮航空 芹壁食屋 新塭水煎包 花蓮麻糬 阿 芬 活 海產餐廳 價位
C H E L S E A C H I A N G on Instagram | 台灣美食網
2017年11月6日 — 淡水老味坊古早味蛋糕,原味(在東區216巷潮州包子旁邊) 。 Tag 愛吃古 ... 燈燈,下午茶時間,一片簡簡單單的古早味蛋糕熱量大概多少!?…” Read More
【傳統雞蛋糕熱量】資訊整理& 雞蛋糕熱量相關消息 | 台灣美食網
傳統雞蛋糕熱量,iFit 營養師- 注意!甜食不是女孩的戀人而是敵人! 過量的「糖... ,2015年4月28日— 蓬鬆綿密的雞蛋糕一口一顆剛剛好,雞蛋糕中使用大量精緻糖及 ... Read More
吃紅豆餅=嗑漢堡!3古早味美食「爆卡真相」 心真的好累 ... | 台灣美食網
2018年3月1日 — 國民美食竟是熱量地雷!元宵節將至,燈會成為民眾爭相朝聖的地標,而在欣賞花燈的同時不免會買些街邊小吃,而台灣人愛夜市成痴,雞蛋糕、 ... Read More
營養師Feibi on Instagram | 台灣美食網
2019年3月25日 — 夜市小吃2️⃣來嘍‼️ 上面是幾個常見的夜市小吃 份量都是常見的大小哦 雞蛋糕是傳統鬆軟的那種裡面沒有餡料哦 你最喜歡哪一個呢…” Read More
甜心雞蛋糕 | 台灣美食網
2016年11月26日 — 雞蛋糕SPONGE CAKE. 台湾式カステラ. 每份單位 ... 註:將各營養素所提供之熱量分別除以總熱量,可得熱量百分比。 Remark:The %DV is ... Read More
算熱量特輯:甜食小吃篇 | 台灣美食網
2015年5月7日 — 蓬鬆綿密的雞蛋糕一口一顆剛剛好,雞蛋糕中使用大量精緻糖及奶油,小心熱量也一口一口吞囉! 夜市一包大約6~8 顆,兩人分一包剛剛好。 【起司 ... Read More
雞蛋糕的熱量雞蛋糕的做法 | 台灣美食網
2015年12月23日 — 雞蛋糕每100克含的熱量是79.27大卡,碳水化合物是4.97克,脂肪含量4.23克,含5.80克蛋白質,0.50克的纖維素。 雞蛋清富含蛋白質和人體必需的 ... Read More
雞蛋糕的熱量高嗎吃雞蛋糕會導致發胖嗎 | 台灣美食網
食物熱量表@ 非凡天地 | 台灣美食網
網路上的食物熱量表當你忍不住想大吃大喝時來看看很長很長哦! ... (雞蛋糕)10ㄍ313約卡 -(紅豆餅)一ㄍ約175卡 -(花生餅)一ㄍ約240卡 -(奶油餅)一ㄍ約253卡 -(胡椒餅)一ㄍ約367卡 -(沙威瑪)一份約377卡 -(潤餅) ... 傳統乳酪蛋糕1片(57公克)188卡 Read More
相關資訊整理
![](https://i.imgur.com/UobSrGE.jpg)
花蓮縣花蓮市【起司蛋糕創意的人】店家資訊營業時間
起司蛋糕創意的人是花蓮縣花蓮市的熱門美食,輕鬆自在的氛圍,佈滿濃濃的起司香氣,不妨來這走走,選擇屬於你的創意起司蛋糕...
![](https://i.imgur.com/UobSrGE.jpg)
新竹縣竹北市【春上布丁蛋糕】店家資訊營業時間
春上布丁蛋糕是新竹縣竹北市的熱門美食,春上布丁蛋糕位於新竹六家高鐵站旁,其布丁蛋糕是利用傳統製作手法製作古早味的蛋糕...
![](https://i.imgur.com/UobSrGE.jpg)
花蓮縣花蓮市【包餡雞蛋糕】店家資訊營業時間
包餡雞蛋糕是花蓮縣花蓮市的熱門美食,大朋友小朋友最愛的雞蛋糕打復傳統雞蛋糕有包餡的口味:原味奶油巧克力花生藍莓起司起司...