莲花茶的功效喝荷花茶的好处和副作用 | 台灣美食網
莲花茶的功效喝荷花茶的好处和副作用荷花又名莲花,为睡莲科植物莲的花蕾。原产印度,我国中部和南部栽培较多。6~7月间采收含苞未放的大花蕾或开放的花,阴干。
莲花茶的功效 喝荷花茶的好处和副作用
荷花又名莲花,为睡莲科植物莲的花蕾。原产印度,我国中部和南部栽培较多。6~7月间采收含苞未放的大花蕾或开放的花,阴干。
【性味归经】
苦甘,温,无毒。入心、肝二经。
【成分】
花含槲皮素、异槲皮甙、木犀草素、木犀草素葡萄糖苷、山柰酚、山柰酚-3-半乳糖葡萄糖苷、山柰酚-3-二葡萄糖苷等多种黄酮类。花粉中含有蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素。
【功用主治】
(1)活血止血,去湿消风。治跌损呕血,天泡湿疮。
(2)荷花具有多种美容功能因子,能使面色红润、容光焕发、祛斑除皱、皮肤细腻,其驻颜美肤的功效,为古今所共识。
【文献摘要】
(1)《日华子本草》:“镇心,益色驻颜。”
(2)《山东中药》:“活血祛瘀。”
(3)《本草拾遗》:“久服,令人好颜色,变白却老。”
(4)《本草从新》:“清心凉血,解热毒,治惊,消湿去风,治疮疥。”
【美容的功能因子及其作用】
(1)荷花内所含的多种黄酮类化合物是一种有效的自由基清除剂,能清除自由基,减少细胞内脂褐素的蓄积,消除面部黑色素的沉着、改善皮肤的弹性,消除皱纹,保护肌肤特有的滋润性并使白发减少或返黑。
(2)荷花中所含的蛋白质、氨基酸易被皮肤吸收,从而使皮肤滋润、富有弹性,有利于防皱和免生脂溢性皮炎。
按中医理论,血瘀于颜面就会出现瘀斑、面色苍白、毛发枯槁、畏寒怕冷。荷花因具有活血祛瘀的功效(《山东中草药》),故能使面色红润、皮毛润泽、容颜常驻。
【用法用量】
(1)1.5~3克煎汤或研末内服;外用则敷贴患处。
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