【台灣景點】2021 全台各地SUP 熱門景點精選 | 台灣美食網
台東SUP—來到綠島,可以進行全方位的海上體驗,包括SUP、獨木舟秘境四合一等等,由PADI五星教練發展中心,提供全方位且安全的潛水課程,...台東SUP行程推薦.
SUP正夯,你玩過了嗎?台灣已有許多地方可以進行 SUP 立式划槳活動,包括了花蓮鯉魚潭、南投日月潭,或者是東北角的象鼻岩、龍洞,宜蘭東澳、龜山島,乃至於小琉球、綠島、蘭嶼、澎湖等離島。底下為大家介紹 SUP 的特色和注意事項,此外精選了 12 個 SUP 推薦景點,並對其特色、費用等加以說明,提供大家做為參考。
SUP 介紹「SUP」是「Stand Up Paddle」的縮寫,中文是「立式划槳」的意思,顧名思義就是以站姿划槳前進的運動。SUP 起源於夏威夷,結合了衝浪與傳統手划槳板(Paddleboard)概念,因此活動器材為類似大型衝浪板的槳板,以及一支高於身高的划槳。SUP 是一項簡單易學、老少咸宜的活動,新手老手都能玩。水性佳、追求刺激感的朋友,可以進行立槳衝浪,想溫和一點則可進行立槳激流探索、立槳平水漂流等體驗。無論是湖泊、河流甚至是海洋等水域,都可以玩 SUP。
不會游泳的人也可以玩 SUP 嗎?以平水型的 SUP 來說,因為水流平穩,從年長者到小朋友都能輕鬆駕馭。如果不會游泳或水性不佳,只要穿上救生衣、克服對水的恐懼,一樣可以玩得很開心。不敢站立在槳板上也沒關係,也可以選擇跪坐或是趴著滑行,通通沒問題。
SUP 建議穿著夏季進行 SUP 時,由於現場沒有任何遮蔽物,我們建議穿著輕薄長袖衣褲(防曬衣褲搭配海灘褲),以免皮膚曬傷。最好選擇快乾材質,並避免牛仔褲或厚重的棉質衣物。女生更可內著泳裝或比基尼,在休息的時候脫掉外衣,來張網美照,在鏡頭前展現自己動態之美。
划玩 SUP 一定會全身濕,所以要帶一套換洗衣物,上岸後沖洗換裝,並請攜帶塑膠袋裝更換後的濕衣物。此外可視個人需求準備太陽眼鏡或衝浪帽,以免陽光照射造成眼睛不適。
SUP 適合季節SUP 對天氣的要求不高,不只適合玩水的夏季,許多地方其實一整年都可以進行 SUP 活動。若以海上來說,較佳的體驗時間大致落在 5 月至 10 月,因為在這期間海況平...
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