粥類熱量計算表 | 台灣美食網
粥類單位都是大卡稀飯1碗(250克)142卡地瓜粥(310g)210卡蛋白質:6g脂肪:0g醣類:45g皮蛋瘦肉粥324卡蛋白質:18.8g脂肪:6.2g醣類:46.
粥類 單位都是大卡
稀飯 1碗(250克) 142卡 地瓜粥 (310g) 210卡 蛋白質:6g 脂肪:0g 醣類:45g 皮蛋瘦肉粥 324卡 蛋白質:18.8g 脂肪:6.2g 醣類:46.5g 牛肉粥 334卡 蛋白質:18.8g 脂肪:7.2g 醣類:46.5g 香菇雞片粥 334卡 蛋白質:18.8g 脂肪:7.2g 醣類:46.5g 皮蛋瘦肉粥 1份(250g) 338卡 碎肉粥 1碗 165卡 小米粥 1份(270g) 210卡 虱目魚粥 1份 220卡
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