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水果年菜七~十人份菜單!!2012-01-06.果農之家水果年菜出爐囉!!...天天五蔬果、癌症遠離我」行政院衛生署建議,成人每天應均衡攝取三份蔬菜、兩份水果。
「天天五蔬果、癌症遠離我」行政院衛生署建議,成人每天應均衡攝取三份蔬菜、兩份水果。因為蔬菜和水果中含有許多對人體有益的成份、可供應豐富的維生素C和A、提供人體必需的礦物質、平衡人體酸鹼度、幫助維持體內的酸鹼平衡、含豐富纖維防止文明病、是熱量低的健康食品、又可以有效預防心血管疾病。許多研究報告指出,蔬果攝取不足是罹患慢性疾病的重要原因。因此,世界衛生組織(WHO)及許多先進國家的健康飲食指引,都鼓勵民眾能多吃新鮮蔬果。果農之家—位在盛產楊桃、鳳梨、芒果等各類水果,有「水果之鄉」美稱的台南市楠西區,老板結合水果之鄉盛產水果的特色,善用資源以當季水果入菜每季推陳出新,精心調配出各式各樣別出心裁的水果餐,保留水果的甜味和原味,食材搭配酸鹼綜合、營養均衡,讓消費者享受色、香、味俱全的水果饗宴。水果與其他食材的絕妙搭配,有著令人意想不到的美味,如香蕉苜蓿、百香果盅、時果黃金魚等,變化多端的色彩和口感令人驚艶,吃了讚不絶口。
果農之家希望要讓消費者在享用美食之餘,也能順便把健康帶回家吃的没有負擔,一頓水果餐下來可以吃到多種水果,攝取到豐富的維生素C,美味又有創意的水果餐料理,讓消費者吃的營養又健康,下次有空來台南不妨走一趟果農之家體驗全套水果餐的魅力。
果農之家還有提供水果產地直送的服務,新鮮的當季的水果直接由產地寄送到消費者手中,新鮮又方便,讓你隨時都可以用比市面上低廉的價格品嚐到當季的美味水果,歡迎直接上網訂購。
水果料理 | 台灣美食網
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