四季水果 | 台灣美食網

臺灣素有「水果王國」的美譽，水果種類豐富，一年四季皆可嘗到鮮甜可口的水果...多雨，因此台灣中南部成為最大的產地，其中高雄市為最大產區，其次是台中、...連皮帶肉吃是最大的特色，果皮甜中帶點苦味，可潤喉，生津解渴，幫助消化。

香甜多汁，被稱為「夏季瓜果之王」

盛產期4-8月

西瓜香甜多汁，消暑解渴，被稱為「夏季瓜果之王」。水分含量佔西瓜整體約94%，不含脂肪和膽固醇，卻具備許多人體所需的營養素。傳統中醫認為西瓜味甘、性寒，助於解暑、止渴、開胃、利尿等。

農場親親果農場、阿強西瓜、花蓮曾大爹大西瓜

豐富的氨基酸、維生素B12等營養成份

盛產期5-8月

李子又名「嘉慶子」，對氣候的適應性強、對土壤要求也不嚴格，生長迅速產量高，經濟價值高。用來鮮食外也能做成罐頭、糖漬等加工食品。許多人會把李子加冰糖燉煮，用來潤喉開嗓，而東歐則會用李子釀成李子白蘭地。

農場棗健康有機農場、五寮觀光果園、雲也居一休閒農場

富含大量的維生素C，抗氧化及美膚

盛產期5-9月

「芒果」，中文稱呼來自於英文"Mango"的翻譯，漆樹科，原產於印度。早在明朝，李時珍便將芒果稱為「果中極品」，有止暈、行氣、消食等功效。另外，芒果富含大量的維生素C，也有助於抗氧化及美膚。

農場心禾園、小崇ㄉ果園、蜜旺果舖

果肉酸甜適中，柔軟...