[閒聊] COSTCO都買啥吃的?有適合減肥的? | 台灣美食網
女孩們減肥會去COSTCO備餐嗎?還有啥推薦的好物嗎(打到一半好想吃烤雞...)--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:36.237.107.86(臺灣)※文章 ...
作者noomlluf72 (兔子跳跳)
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標題[閒聊] COSTCO都買啥吃的?有適合減肥的?
時間Sat Jun 27 10:51:19 2020
一直都有跑步、游泳、爬山、重訓的習慣 但最近還想讓自己體脂再下降一點,所以決定認真控制飲食了XD (之前也會,但就是偶爾控制而已) 問了不太熟的WG教練都吃些什麼和有啥建議 他說可以去COSTCO備餐,便宜又大碗 買些雞胸肉或魚之類的自己煮,懶的話也可以買啥藜麥雞肉沙拉和原味堅果 想到自己煮就好麻煩呀...頂多拿氣炸鍋弄一弄吧... 女孩們減肥會去COSTCO備餐嗎?還有啥推薦的好物嗎 (打到一半好想吃烤雞...) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.107.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1593226281.A.423.html[1]推 guessclaire: 之前買過很貴的鮮蝦沙拉 06/27 10:51
好吃嗎?喜歡吃蝦+1推 sodahaini: 貝果 06/27 10:51
→ lpbrother: 吃魚肉最健康 06/27 10:52
我再買買看鱈魚推 LaAc: 我期末吃瑪芬當正餐,瘦了3公斤,給你參考 06/27 10:52
認真嗎XD推 O300: 沙拉不要加他那個醬 熱量超高 06/27 10:53
推 guessclaire: 瑪芬不會很胖嗎? 06/27 10:53
→ jameshcm: 凱撒沙拉,三倍醬! 06/27 10:53
三倍醬母湯啦推 willbe165: 我都買雞里肌回家自己料理 06/27 10:58
→ willbe165: 鮭魚也好便宜,隨便弄都很好吃 06/27 10:5...
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COSTCO 好市多買什麼 | 台灣美食網
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女孩們減肥會去COSTCO備餐嗎? ... 高但我認為飲食是一個相對的概念你這樣煮還是比吃自助餐健康多了以上分享給你-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
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