[閒聊] COSTCO都買啥吃的?有適合減肥的? | 台灣美食網
2020年6月27日—...雞胸肉或魚之類的自己煮,懶的話也可以買啥藜麥雞肉沙拉和原味堅果想到自己煮就好麻煩呀...頂多拿氣炸鍋弄一弄吧...女孩們減肥會去COSTCO備餐嗎?
一直都有跑步、游泳、爬山、重訓的習慣 但最近還想讓自己體脂再下降一點,所以決定認真控制飲食了XD (之前也會,但就是偶爾控制而已) 問了不太熟的WG教練都吃些什麼和有啥建議 他說可以去COSTCO備餐,便宜又大碗 買些雞胸肉或魚之類的自己煮,懶的話也可以買啥藜麥雞肉沙拉和原味堅果 想到自己煮就好麻煩呀...頂多拿氣炸鍋弄一弄吧... 女孩們減肥會去COSTCO備餐嗎?還有啥推薦的好物嗎 (打到一半好想吃烤雞...) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.107.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1593226281.A.423.html[1]1F推guessclaire: 之前買過很貴的鮮蝦沙拉 06/27 10:51
好吃嗎?喜歡吃蝦+12F推sodahaini: 貝果 06/27 10:51
3F→lpbrother: 吃魚肉最健康 06/27 10:52
我再買買看鱈魚4F推LaAc: 我期末吃瑪芬當正餐,瘦了3公斤,給你參考 06/27 10:52
認真嗎XD5F推O300: 沙拉不要加他那個醬 熱量超高 06/27 10:53
6F推guessclaire: 瑪芬不會很胖嗎? 06/27 10:53
7F→jameshcm: 凱撒沙拉,三倍醬! 06/27 10:53
三倍醬母湯啦8F推willbe165: 我都買雞里肌回家自己料理 06/27 10:58
9F→willbe165: 鮭魚也好便宜,隨便弄都很好吃 06/27 10:58
好吧,看來好像還是肉,要開起黑暗料理模式了10F推MM79979: 你應該去fitness發這篇 那邊比較專業 06/27 10:58
好呀,下次,想說太閒聊11F推ShanShan1017: 花椰菜米(無澱粉 ...
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COSTCO 好市多買什麼 | 台灣美食網
[閒聊] COSTCO減脂人適合吃的產品有哪些? | costco減肥ptt. 大家不要搞錯這篇不是要問COSTCO有賣什麼減肥藥XD 因為最近有在運動... (自言自語中) -- ※ 發信站: 批踢踢 ... Read More
COSTCO 好市多買什麼 | 台灣美食網
[心得] 365天的42公斤之路| costco減肥ptt. 能有大冰箱的話,Costco真的是好朋友啊,我吃的絕大多數都... D. 朋友聚餐/家庭聚餐/情侶約會減肥歸減肥,也不是把自己天天 ... Read More
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女孩們減肥會去COSTCO備餐嗎? ... 高但我認為飲食是一個相對的概念你這樣煮還是比吃自助餐健康多了以上分享給你-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[問卦] 吃雞胸肉減肥我他媽先破產 | 台灣美食網
到底誰說吃雞胸肉可以減肥比爾蓋茲? --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自 ... Read More
[心得] 365天的42公斤之路 | 台灣美食網
Costco 減肥PTT,大家都在找解答。減肥中: https://imgur.com/vLZ3snl.jpg 約117kg ... 能有大冰箱的話,Costco真的是好朋友啊,我吃的絕大多數都. Read More
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[閒聊] COSTCO都買啥吃的?有適合減肥的? | 台灣美食網
2020年6月27日 — 女孩們減肥會去COSTCO備餐嗎?還有啥推薦的好物嗎(打到一半好想吃烤雞...) --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.107.86 (臺灣) ※ 文章 ... Read More
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