薑精油~~溫暖身心好幫手@ 香草YOYO工坊:: 痞客邦 | 台灣美食網
薑精油~~溫暖身心好幫手...薑精油由於萃取精油不易,所以價格上非常高貴...尤其在使用上因為較少使用於薰香,所以熱銷其大概都集中在冬天。在歐洲的芳療使用上主要在於 ...
薑精油~~溫暖身心好幫手薑精油是冬天少不了的精油種類之一,由其天生體質比較虛寒者~例如冬天到了沒有電暖爐、大衣、毛褲襪、蠶絲被....等,不知道冬天如何過日子的人~~
薑精油由於萃取精油不易,所以價格上非常高貴...尤其在使用上因為較少使用於薰香,所以熱銷其大概都集中在冬天。
在歐洲的芳療使用上主要在於促進血液循環、紓解肌肉疼痛、舒緩經痛、舒緩偏頭痛等。經研究發現薑精油的成分對於強固髮跟、促進毛髮生長有明顯助益。
在中國人的使用上最常用到薑當然是料理囉~它有去腥味的特性,被稱為食物的香水。對於感冒的症狀上有良好的改善效果,因其有驅風寒、鎮定、解熱、止痛、放鬆等等特性。此外很多孕婦害喜也常常用薑來止住嘔吐的感覺,這種效果延伸到暈車暈船都可以改善喔!
印度人相信薑精油還有壯陽的功效,僅供參考。
提供幾種薑精油的使用方式給大家參考:
止暈、止吐:薑精油1滴+薰衣草精油2滴+薄荷1滴==滴在手帕或是毛巾上用吸入法,可以有效改善。
感冒傷風:薑精油5滴+甜橙3滴+檸檬2滴==加進浴缸泡澡(浴缸大的話要加倍),可以舒緩感冒不適並促進排汗,促進氣血循環。
手腳冰冷:薑精油5滴+薰衣草精油3滴+茉莉精油2滴+基礎油適量==按摩手腳至少10分鐘,可以有效改善手腳冰冷的狀況。也可以加進身體乳液中保養身體。
由於精油分子非常小,可以很快速由皮膚吸收傳達到全身,所以使用上比新鮮的薑母方便快速,更快有感覺。在西方國家是家庭必備的精油種類,台灣由於本來就有使用薑的習慣,所以較少人出售,但是由於經由萃取出來的薑精油可以保存更多微量成分,所以使用效果上比生薑還好,所以其實可以內服外用分開使用,並不會衝突的唷。
●速配精油:佛手柑....
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