[討論] 關於在外吃麵食 | 台灣美食網
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麵食(大or小)的熱量是否會比便當(一份)低?麵熱量=飯熱量?(爬文知道澱粉一定要均行攝取，但不知道外食要怎算熱量)3.如果要吃吃湯麵or有醬的乾麵(ex肉燥)該如何 ...
1.請問 減肥期間 建議吃麵食嗎? 2.麵食(大 or 小)的熱量是否會比便當(一份)低? 麵熱量=飯熱量?
(爬文知道澱粉一定要均行攝取，但不知道外食要怎算熱量) 3.如果要吃 吃湯麵 or 有醬的乾麵(ex 肉燥) 該如何挑選
這是我對麵食的一些疑問 -- 作者 peter694 (盍各言爾志) 看板
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[情報] 太陽新秀:2K13中我的傳球能力至少該有95
科比的傳球能力值該有多少呢?
推 wagner[1]:100
但按傳球他會投藍08/30 13:33
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From:
123.110.180.223
→ lb00202549[2]:1.可以吃麵
但不建議 08/12 23:17
→ lb00202549[3]:2.你是指哪種麵食比上哪種便當=
= 08/12 23:17
→ lb00202549[4]:3.選不加肉燥油蔥的清湯麵優於乾拌麵
08/12 23:18
→ fongse[5]:少吃乾麵，肉燥、麻醬等醬汁加很多
可吃湯麵但不喝湯 08/12
23:18
感謝各位回答 每餐吃便當想偶爾換換麵食吃 個人我超愛吃乾麵....(orz) ※
編輯: amos0827 來自: 123.110.180.223 (08/12 23:32)
→ fongse[6]:我懂乾麵很香，不過盡量少吃吧XD
08/12 23:34
→ yaok16[7]:黃麵別吃，製造過程抹很多油，最好是湯麵（但湯不要喝完）
08/13 00:22
→ yaok16[8]:然後肉燥也是高熱量主要來源
08/13 00:23
→ yaok16[9]:但麵食不加肉燥或味道淡，就少一味XD
08/13 00:25
推 zomb12[10]:那如果是晚上來份日式叉燒豚骨拉麵配炒飯套餐的話…
08/13 00:38
推 whitestripe[11]:半夜看fit版有時候很像宵夜文版............
...
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