[問題] 冷魯味的熱量... | 台灣美食網
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發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:114.47.113.63...pringirl:估算熱量不考慮油嗎(雖說我覺得那才是冷滷味美味的關鍵01/1504:31.
作者pi66 (悶...)
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標題[問題] 冷魯味的熱量...
時間Fri Jan 14 18:59:53 2011
最近想減肥 可是有時也不想都沒吃 就會去買夜市裡的魯味 是不用加熱那種的 我想說那種的熱量 應該會比加熱魯味還低吧 因為不用在加醬料 就有味道了 我昨天買了 小豆干.海帶.小鳥蛋.雞胗.劍筍 這些印象中 蛋白質類別的 想要增加飽足感 本來還想買青花菜跟四季豆的 很可惜都賣完了 今天我中午吃了一半 當一餐 在配低糖豆漿450cc 這樣就吃的很飽了... 請問這樣一餐的熱量 應該不會超過五百吧??? 而且我從剛剛就有拉肚子耶 是因為吃這些東西的緣故嗎??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.113.63→ wwfroaddogg:要飽足感就多吃蒟蒻，排便也順暢 01/14 22:51
→ pringirl:問題在油吧 畢竟冷魯味的料理方式並不是清蒸或水煮啊... 01/15 04:29
→ pringirl:估算熱量 不考慮油嗎(雖說我覺得那才是冷滷味美味的關鍵 01/15 04:31
→ pi66:這個會很油嗎?我覺得吃起來很清爽耶... 01/15 14:44
→ nearby3:熱量誰高誰低感覺兩者差不多 原po可以看看第二段：『不用 01/15 16:45
→ nearby3:再加醬料就有味道了』 那在冷滷味是怎麼『有味道』的？ 01/15 16:46
→ nearby3:不過我覺得一餐五百很少欸！我一天都吃到兩千五甚至三千.. 01/15 16:48
推 eavfirst1:這熱量超高唷 感覺香油家不用錢的 01/15 21:17
推 KOBEDIRK:這樣熱量應該超過五百吧 怎麼會沒超過 01...
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