常民巷弄8種青草茶，你喝對了嗎？ | 台灣美食網

2017年9月1日—青草茶／百草茶：適合火氣大、燥熱口渴的人·茅根茶：生津止渴，解煩熱·蓮藕茶：滋陰潤燥·淨暢茶：適合長期便秘的人·苦茶：比青草茶更涼，適合易長青春 ...

成分︱各家配方不同，常見為萬點金、鳳尾草、咸豐草、香薷、黃花蜜菜、牛奶房、薄荷、仙草、茵陳，煮後加入紅糖提味。

保健效果︱消暑退火、生津止渴、消除疲勞、促進食慾、改善便秘。

保健效果︱

1.利尿、消水腫，可配合車前草、玉米鬚等食用。 2.除煩熱，解口乾、口渴。

保健效果︱健脾開胃、能活血化瘀亦能止血，尤其血熱，容易流鼻血的人。

保健效果︱消除胸腹脹滿、食物積滯。